为助力广大家长与孩子读懂情绪、学会共情，搭建温馨和谐的亲子沟通桥梁，6月6日上午，由武穴市妇联牵头，联合哆悉哒阅读教育实践伙伴计划、微缘婚姻家庭服务中心、麦田图书馆、第四实验小学共同举办的心“晴”漂流记——亲子情绪自在流动展，在市妇女儿童活动中心欢乐启幕，全市100组亲子家庭齐聚现场，在趣味闯关互动中开启一场奇妙的情绪探索之旅。

本次活动以游园打卡闯关为主要形式，围绕情绪认知、情绪探究、情绪表达三大板块，精心设置15个趣味互动站点，将情绪知识、心理疏导技巧融入游戏、绘画、情景演绎、手工创作等多样体验中，告别枯燥说教，让亲子在玩乐中收获成长。

活动现场热闹又温馨。在情绪认知区，亲子家庭借助情绪温度贴、巨型情绪轮，大胆标注自身情绪状态，直面喜怒哀乐；“情绪的样子”绘画、“头顶上的情绪”肢体猜谜等小游戏妙趣横生，大家用画笔描绘情绪模样，用表情和肢体传递心情，在欢声笑语中认识百余种情绪，明白每一种情绪都有存在的意义。

走进情绪探究区域，“情绪王国大富翁”吸引不少家庭驻足参与，大家在掷骰子、闯关卡的过程中，探寻情绪产生的缘由、情绪对生活的影响。情绪照片拍摄、肢体表情模仿、情绪连线配对等互动体验，引导大家深挖情绪背后的内心需求，学习科学应对负面情绪的实用方法，一步步掌握调节情绪的小技巧。

情绪表达板块更是亮点十足。亲子携手共读绘本、绘制角色心地图，沉浸式感受故事人物的喜怒哀乐；利用树叶、花草等自然材料创意制作表情秀，用别样方式释放心情。“听见心声”留言墙前，家长和孩子纷纷写下心里话，一张张便利贴承载着内心真实想法，一个个温暖的拥抱化解隔阂、拉近彼此距离。最后大家认真书写专属“情绪处方”，把暖心寄语、解压妙招留存下来，为往后的情绪管理备好良方。

整场活动氛围轻松治愈，家长与孩子并肩闯关、默契配合，平日里疏于表达的情绪得以自在流动，亲子间的理解与陪伴愈发浓厚。活动尾声，现场开展心得分享与幸运抽奖环节，大家踊跃交流参与感受，纷纷表示此次活动新颖有趣、受益匪浅。不少家长感慨，以往不知如何疏导孩子情绪，自己也常被负面情绪困扰，通过这次沉浸式体验，不仅学会了科学的情绪管理方法，也真正读懂了孩子的内心，亲子关系变得更加融洽。

此次心“晴”漂流记亲子情绪活动，以寓教于乐的形式普及心理健康知识，有效化解亲子沟通难题。下一步，武穴市妇联将持续聚焦家庭教育、未成年人心理健康等重点工作，不断创新活动形式、丰富服务内容，用心守护万千家庭幸福，以暖心服务护航未成年人阳光成长。