浙江省湖州市德清县开学收心第一课从养成好习惯开始

来源：浙江省湖州市德清县妇联

妇联直播间 2023-09-07 14:35:56

快乐的暑假结束了，很多人还沉在自由散漫的状态中，不能尽快适应学校生活。为了让孩子们“收收心，聚聚神，管理时间”养成良好的习惯。德清县妇儿活动中心开展“开学收心第一课，从养成好习惯开始”亲子公益暖心活动，帮助小朋友们摒弃假期中懒散的毛病，有计划地制定新学期目标，尽快进入学习状态。

学会如何合理的管理和安排好时间是非常重要的。我们每天要做的事情可能很多，可以把它们分四类：紧急且重要、不紧急且重要、紧急且不重要、不紧急且不重要，按轻重缓急有序的罗列出来，以便合理安排这些事情。

专注力大挑战！低年级阶段的孩子往往天性活泼好动，学习方式和生活环境都会有较大改变，孩子往往很难快速适应，自然无法集中注意力专心学习，从而影响学习效率。所以在孩子成长过程中，最重要的就是注意力集中。专注力，是学习一切的基础。

大家一起闭上眼睛，心里默数，感受一分钟的时长。也能充分感知一分钟在生活中的重要性，懂得遵守时间、珍惜每一分每一秒。

感受时间

对一分钟有了一定的概念之后，开始挑战极速60秒。一分钟之内按顺序找出30张卡牌，不仅需要每个团队互相合作，也需要爸爸妈妈和小朋友们之间的配合和沟通。

舒尔特方格可以提高孩子的专注力，训练孩子的阅读速度，反应速度和手眼协调能力，使孩子在成长的期间内保持注意力集中，获得更高的学习效率，全世界公认“最强”专注力训练方法，一起来看看，它究竟有多神奇!

时间易逝，好好珍惜，祝所有小朋友新学期新成绩！