晒后皮肤急救站

美丽 2013-08-08 10:02:00 177

不着急，慢慢降温

享受阳光浴的时候我们通常没在意，等回过神来才发现面红耳赤。也许你身边会有所谓的“美容顾问”教你赶快敷上冰块，其实大错特错，刚刚暴晒后的肌肤正处于灼热敏感状态，直接冰敷的强烈刺激会使肌肤损伤更严重。

你需要做的：

1．待肌肤降温后再使用不含酒精的化妆水，用纸膜沾取敷面，这样才能达到镇静肌肤和补水的作用。

2．将生理食盐水置于冰箱冷藏室，每天敷两次即可。冰镇的生理食盐水能起到镇静肌肤的作用，同时还能减轻因晒伤而引起的肌肤发炎症状。

3．在肌肤暴晒后没降温的情况下，千万不要用热水，高温会加重晒伤的症状，一般用微微偏凉的温水最佳。清洁之后用软毛巾将水分按干，而不是擦干。

贴心提醒：

不单是晒后修护，任何护肤工作都应在平静轻松的心态下完成，效果才会理想，还能避免犯错。从外面暴晒回来快躲进凉爽的室内，坐下来喝杯水，脸上热腾腾的潮红已经褪去一半，然后再用冰水或保湿喷雾“降温”，像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效。

镇定“膜”，以食护肤

肌肤晒伤后比较敏感，使用带有刺激性的护肤品会给肌肤造成进一步的伤害，使得肌肤复原的速度大大降低。如果你想让肌肤能快速的恢复，那么在这几天不妨甩掉化妆品，使用天然食物保养。

你需要做的：

1．用新鲜的酸奶敷被暴晒的肌肤，不仅可以起到保湿美白的功效，而且还能自然柔和地祛除晒后引起的角质。

2．西瓜皮中富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分。将吃完后的西瓜皮切成小块，用果肉的那一面轻轻擦拭晒伤晒红的肌肤，也能有效地减轻晒伤的症状。

3．用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓镇定肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。

贴心提醒：

平时常用的保养品一般没有晒后修复的功效，如果想让肌肤立即镇定舒缓过来的话，最好选用具有晒后修复、舒缓镇定等功效的专门的修复产品。

防发炎，齐步美白

晒后6～8小时都算是晒后急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变干或是晒伤机会。而72小时则算是晒后黄金期，可有针对性地护肤，重点给予美白修复，改善皮肤因大量紫外线照射造成的老化现象。

你需要做的：

1．在皮肤发红没有变黑时，赶紧服用一颗阿司匹林 (25mg) ，或者晒前预防性服用，这样既能抗感染还能修复肌肤表皮细胞。如果晒后肌肤已由红渐渐变黑，这种情况下靠服用阿司匹林来修复肌肤表皮细胞并不奏效。

2．晚上清洁肌肤后，用化妆水轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用含有美白精华的晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原。并且，口服维生素C能有效抑制黑色素再生。

3．晒后第二天可使用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的产品，不仅可镇静舒缓，还能防止肌肤因缺水而老化。

贴心提醒：

尽管美容专家们一致认为，肌肤在晒后更加容易角质化，但是也不能急忙去角质，必须给肌肤做好晒后修复，让肌肤彻底镇静下来完全恢复了，才可以做去角质功课。如果你坚持违背程序操作，结果可能将护肤变成毁肤。