妇女群众 “点单”，妇联组织 “送学上门”！2025 年，陕西省渭南市妇联持续推出巾帼大宣讲走基层活动，将政策理论、技能培训、科技普及、法律宣传等 “知识礼包”，精准投递到妇女群众 “家门口”，真正实现 “按需配送”，让知识技能触手可及，为广大女性成长赋能。

白水县

6月12日，渭南市妇联巾帼大宣讲活动走进白水县城关街道办北关村，邀请利源家政总经理盘亚莉开展衣物整理收纳技能培训。盘亚莉结合 “二八法则”，深入浅出地讲解筛选生活必需品的方法，帮助妇女群众打破囤积旧习。在空间规划环节，她依据物品使用频率，让每一寸空间都发挥最大效用。培训聚焦 “分类、收纳、定位” 三步黄金法则，指导妇女群众精准分类衣物、杂物，灵活运用收纳盒、挂架等工具，深度挖掘空间潜力。

合阳县

6月13日，渭南市妇联在合阳县妇女儿童活动中心开展了一场关于女性营养与体重管理的知识讲座。聚焦女性不同生理阶段的营养需求，合阳县妇幼保健院医生惠晓侠系统讲解了青春期、育龄期和更年期所需的关键营养素，强调合理膳食搭配，建议多吃蔬菜水果、全谷物，适量摄入优质蛋白，减少高油高糖食物。在体重管理方面，深入分析了肥胖的成因与危害，同时分享科学方法，倡导通过合理饮食、规律运动和良好生活习惯实现健康体重目标，现场还示范了简单易学的居家运动动作，鼓励大家日常坚持锻炼。

下一步，渭南市妇联将继续以 “妇女需求” 为导向，把 “点单式” 服务作为密切联系妇女群众的重要抓手，持续开展巾帼大宣讲走基层活动，进一步为妇女群众办实事、解难题，引领广大妇女在新时代展现新作为，为推动渭南高质量发展贡献巾帼力量！