为促进亲子关系，提升家庭沟通质量，近日，由山东省青岛市西海岸新区妇联指导、区家庭教育研究会主办、小橡树教育承办的“戏聚童心 共育成长”亲子即兴戏剧赋能工作坊成功举办，15组家庭参加。

亲子即兴戏剧是一种不依赖固定剧本，通过即兴表演、互动游戏和创造性表达来促进亲子关系的戏剧形式，其核心在于运用“Yes and”（是的，而且）理念，让家庭对话更畅通，帮助家长和孩子彼此看见真实需求，用欣赏和肯定的方式理解对方，重建亲子情感纽带，为孩子提供高质量陪伴。

松鼠搬家玩得欢 破冰互动气氛燃

工作坊以“松鼠搬家”游戏火热开场。“松树搬家”“工人伐木”“森林大火”的口令此起彼伏，迅速点燃现场气氛。家长和小朋友们高度专注、快速反应，在应接不暇的口令中不停变换位置。现场看似“群魔乱跑”，实则“乱中有序”，大人和孩子一起放声大笑，放肆玩闹，全身细胞都被调动起来，距离在欢笑中一点点拉近。

我是xx的xx 放飞想象获认可

在“我是xx的xx”环节，大家打破常规思维，进行天马行空的自我表达。“我是飞来飞去的沙包”“我是茁壮成长的竹子”“我是女儿心目中的小仙女”……各种充满童趣和诗意的身份层出不穷。家庭教育指导师鼓励家长，“不用想对错”“请让孩子在自己的世界里跑一跑，玩一玩，甚至飞一会儿”，放下控制，无条件地去追随和认可孩子的想象。现场观察发现，孩子们在想象力和勇气上往往更胜一筹，而成年人则容易受条条框框和面子的束缚。

寻找陌生的新朋友 打破壁垒诉真情

“寻找陌生的新朋友”环节将情感表达推向高潮。家庭教育指导师发出深情叩问：“你有多久不曾热烈的表达对孩子的爱意了？”鼓励大家打破空间的壁垒，冲破束缚的枷锁，勇敢、真诚、热烈地赞赏自我和他人。家长与孩子彼此拥抱、大声赞美，久违的直白爱意在互动中流淌。

“词球练习”学沟通 接收表达有章法

活动中穿插的“词球练习”环节，着重训练沟通技巧。 家长们学习“先接收，再表达”，实践“Yes and”原则——即先吸收对方的信息，不着急表达自己的观点，认可已经发生的事，并在此基础上增添新的元素。家庭教育指导师指出，想让孩子改变一个行为，“不要在错的时候‘警告’，应该在对的时候‘肯定’”，并强调在即兴戏剧中，“错误也不是灾难而是礼物”，帮助家长放下批判，静下来倾听孩子的表达，让孩子在被看见和被肯定中获得成长的力量。

亲子真心话说得暖 平等尊重听心声

最后的“亲子真心话”环节，家庭教育指导师启发家长思考：“你有多久不曾用力的抱住孩子，告诉ta，你是我生命中最珍贵的礼物？你有多久没有竖起大拇指骄傲地夸赞ta了？”强调孩子们是“生命自己的儿女”，引导家长们要尊重孩子独立的轨迹，以幸福而谦卑的姿态，把羽箭般的孩子射向远方，送往无际的未来。

一个半小时的工作坊虽短，却蕴含着深刻的教育理念，不仅为参与家庭提供了宝贵的亲子互动新方法，更传递了平等、尊重、认可、跟随与成就的价值理念。下一步，区妇联将持续探索并推出更多创新形式的亲子赋能活动，为构建更和谐的亲子关系赋能，助力更多家庭收获理解、尊重与共同成长的喜悦。