新新向荣 创享美好生活

日前，第十三届中国女性消费高层论坛暨2018《女性生活蓝皮书》发布会上，由中国妇女杂志社、华坤女性生活调查中心和华坤女性消费指导中心共同开展的《中国城市女性生活质量调查年度报告（2017）》和《中国城市女性及家庭消费调查年度报告（2017）》发布。解读调查数据发现，新时代女性，对于美好生活的向往和追求，呈现出可喜的新气象。

新时代生活，日益焕发出勃勃生机；新时代女性，正昂首阔步、焕然新生——

她们站位更高远，既经营好眼前的生活，也不断追寻着诗与远方；她们格局更大气，不拘泥于小我，将目光投向大世界，关注环保、践行可持续的绿色生活；

她们维度更多元，职场女精英，家庭女主人，社会新女性……在多重身份转换中游刃有余，步步为赢，人生出彩；

她们身体力行健康的生活方式，关注精神领域的多元丰盈，注重婚姻质量和生活品质，重视安全感、幸福感和获得感。她们凭借女性智慧、勇力和担当，创享和谐与美好的新生活。

旅游度假、户外运动、参加社群圈子、打卡网络课程、分享生活美学，学习传统文化……《中国城市女性及家庭消费调查年度报告（2017）》中显示女性的精神生活追求明显增长，助推文化消费丰富多彩。越来越多的女性愿意为看似无用的生活之美和自我提升买单。著名学者蒙曼说：没有精神文化的生活不能算美好生活。女性的美好生活有个特别大的指标，就是落在“美”上，美是一个精神概念，不是说物质必须达到什么层次才可以有精神文化享受，物质和精神并不矛盾，也没有必然的先来后到。对于女性来说，精神享受很大程度上是靠文化消费，靠学习新知得到的。

花式旅游，美好生活必需品

关于旅游，早些年能想到的就是五一、国庆上北京，阳春三月下江南，港澳新马泰，跟团欧洲游之类，而且也只是一少部分家庭的偶发行为。今天，旅游之于中国女性和家庭，已经是生活的必需品，不仅深入人心，而且被玩得标新立异、推陈出新：“自助游、自由行”、“自驾游”、“私人定制旅游”……

《中国城市女性及家庭消费调查年度报告（2017）》中，被调查女性年度个人最大开支是旅游度假，首次和连续12次调查位居第一的服装服饰并列第一，女性不仅要美，还要远方。旅行让美好生活的半径变大，不再受居住地的局限。关于远方，我们不再是向往，而是变成一种真实的消费和生活。

殷雄洁一家，生活在山清水秀的安徽芜湖，舒适度和幸福指数很高，但不得不承认，与北上广这样的大城市相比，公共文化资源还是有差距。所以，每到周末、假期，她总会带着女儿赶集大上海，行程不重样，次次有惊喜，美术馆有什么名家作品展，博物馆有什么巡回特展，她们上网定一张高铁票，立马闪游一趟上海。

这种闪游因交通的日益发达和消费观念的升级，已经成为一些职业女性新的生活方式。虽然花费不少，但经常闪游的女性都认为这笔钱花的值，充分利用周末放飞一下自我，神清气爽周一见。

调查显示女性旅行的目的主要是为了感受多样生活风貌，密切亲情友情，拓展人生维度，丰润心灵成长。而女性所关注的体验和收获排在前几名的是：住民宿，体验当地风土人情；与亲朋好友共享休闲时光；陪孩子游学，让孩子长见识。

最近，电视剧《陪读妈妈》热播，其实，陪游的妈妈为数更多。每到寒暑假，妈妈带着孩子行万里路，让孩子知道世界之大不只是在书本上。刚刚结束的2018年暑假，北京的红斑马游学团，四位妈妈分别带着八九岁的孩子自驾周游英国，既是孩子游学，也是妈妈们看世界的一种方式。一位妈妈说最让她感触的是，在剑桥大学找到徐志摩的诗碑，学生时代就喜欢的诗人，会背的诗句，在这里找到了根源。在同样的康河的柔波里感受着诗人的情怀，这种精神享受是只有旅行能够带来的。

在英国的旅行中，他们频繁遇到来自中国各大城市的教育机构或者自由行的家庭。今天，中国女性和家庭旅游不再是走马观花，到处打卡，而是纷纷带着主题深入。比如做足功课到大英博物馆看埃及馆的木乃伊，在剑桥大学寻找砸中牛顿的苹果树，带小球迷去利物浦主场感受足球魅力……经常走出国门的中国孩子注重礼仪，更好的外语水平也与当地人的沟通基本无障碍。中国女性通过旅游推动的不只是消费，也是自己的格局，孩子的视野。

学习消费，提升女性精神力

2018，你要不学点什么真是不行了。朋友圈里学习蔚然成风，每天，晒英文阅读的，坚持两百多天，累计几百万字；晒书画昆曲的，日日长进，渐入佳境。女人需要知识更新、文化消费来提升面对生活的能力和勇气，但工作和家庭必须兼顾的现实，决定了她们自我提升只能用碎片化时间。移动互联让获取知识和信息的成本降低，效率提高，促进了女性的自主学习和自我成长。

蒙曼教授讲到一件事，喜马拉雅邀请她讲课，设定的主题原本是“怎么修炼成职场白骨精”，她却说想讲唐诗，人家说：“你讲这个内容最多也就二十万人听。”她说：“那我就讲给这二十万人听！”结果，《蒙曼品最美唐诗》一上线就被网友热捧，总计有两千七百多万人次的听课量，女性听众超过百分之六十。说明今天女性的学习，大多并非冲着升迁、晋级、转行……这些功利目的，而仅仅就是为了让自己的品位、修养、精神生活能得到提高。

人到中年是最忙碌的时候，这个时候，学什么不重要，学习起来的姿势最迷人。背个路易威登的包并不奢侈，肯投钱投时间学个无用之美的兴趣爱好才奢侈。调查显示超过六成的女性热衷在线阅读和在线学习，

书画、摄影、写作，曲艺、合唱……尝试一项可以令自己愉悦的爱好，每天拿出一些碎片时间，在社会角色和家庭角色之外，找到属于自己的爱好和兴趣，享受学习带来的美好。

西安的王炎从小喜欢画画，但因为“学习好”，大学读了工科，成为一名工程师。本来以为画画永远地成为梦想了，没想到今天的时代，学习变成简单的一件事。想学画画？各个平台上有无比多的美术教程。她从微博上找到一个教画的网红老师，开始跟着学习，学费不菲，朋友说：“有那么多免费的，便宜的，你为什么要报一个这么贵的？”一个原因是她喜欢这个老师的风格和营造的生活方式，还有就是她了解自己，交了高学费就不会轻易中断，她还投资了一些不错的画具和颜料，她觉得对培养孩子都舍得下血本，对自己的学习也要同样重视和舍得。

同时，她开启了碎片时间管理模式，除了老师的在线教学，她还从一天时间中，找到两个时间段，一个是早起半小时，一个是午饭后的一个小时作为练习和创作的时间。刚开始经常有挫折感，总想放弃，硬着头皮进行了几个月，渐渐感受到了变化。她厚着脸皮发朋友圈，没想到收获了很多的赞，心里非常的欣喜和满足，继续学习的劲头更足了。

关键是，自从她学画以后，觉得自己的艺术品位提高了，心情也变好了，看人看世界的眼光都不一样了。原来提升自己，才更能发现世界的美好。

当你把自己修炼成美好女性，生活怎能不美好？蒙曼教授说美好的女性必有强大的精神追求，就像李清照，在少女的时候，她对同样美好的事物有同理心，“知否知否，应是绿肥红瘦”；婚后，归来堂里赌书消得泼茶香。已婚女性最怕油腻感，陷入柴米油盐中，而抵御中年油腻最好的方式就是学习，这样精神始终能有升华，人生才能抵达真正的美好。

身心愉悦，健康管理是基础

健康的身心是美好生活的基础和保障，面对生活中的种种负累，很多职场女性从疲于防守转而积极应对——越来越多女性热衷于运动健身。

《中国城市女性生活质量调查报告（2017）》显示，九成被调查女性有健身意识和运动习惯，印证了健康中国战略的政策效应，全民健身在女性群体中得到广泛响应和普及。

被调查者运动健身的目的除了保持身心健康、减肥塑身和减压外，还有通过运动习惯养成而磨炼意志，或以健身为一种社交方式。女性注重自我健康管理，在锻炼身体的同时，追求更多的精神愉悦和满足，从而塑造一种积极向上的健康生活方式。

北京某大学的年轻教授蒋彤是徒步达人，最开始是为了减肥走路，后来为了备孕而锻炼，生完孩子后又为了恢复身材而继续徒步。

她经常提着高跟鞋，走上七八公里去上班，家里也买了徒步机，保持每天徒步1小时，由散步到疾走，锻炼腿部力量，而周末去城郊徒步十几、二十几公里也成为她家庭建设和人际交往的活动。每年的旅游计划，也都是国内外的著名徒步线路。

徒步健体、健心、健脑，是力量补给也是精神享受。徒步登山时的大口喘气，满脸满身出汗，是最佳的补氧及排毒运动，现在她一年到头很少感冒生病。徒步改变的不仅仅是身材和身体素质，还有她的精神和生活状态：工作时精神状态饱满，精力充沛，全年基本全勤；面对工作生活中的烦心事，冷静处理的概率比以前大了很多。

“新新向荣”生活如此美好，值得我们全身心投入，以开放的心灵，以学习的姿态，以进取的热情，去创造和拥有。