福建省建宁县 辞旧赋新·她力量——顶梁柱母亲心灵手作疗愈工坊圆满落幕
2026年1月25日,“辞旧赋新·她力量”顶梁柱母亲心灵手作疗愈工坊在幸福种子活动室温馨开启。
这是一次心灵的归航,也是一场集体的拥抱。活动以“卸下负担、看见自我、连结彼此”为脉络,为妈妈们搭建了一个安全温暖的“充电空间”。
本次活动从一片叶子的相遇开始
签到环节,每位妈妈手持一片独一无二的叶子,投入“生命树”中,汇聚成一片生机盎然的森林。孩子们也在志愿者的陪伴下,在游戏的世界里勇敢角逐,让妈妈们得以完全投入属于自己的时光。


辞旧,是为了轻装前行
在轻柔的音乐中,社工引导妈妈们通过正念冥想,慢慢放下紧绷的肩头,舒展疲惫的心绪。随后,大家将过去一年的“负担与遗憾”投入“告别箱”,完成一场安静而郑重的辞旧仪式,不为遗忘,只为释怀。
我们的力量树,在分享中生长
“坚强”、“勇敢”、“创造生命的奇迹”、“健康平安”、“坚韧”、“独立”等一片片写满希望与力量关键词的树叶,在分享中被汇成共同的“力量树”。这棵树,不只是一幅作品,更是彼此支持、相互看见的象征。
妈妈的美食力量
妈妈和志愿者们带来了亲手制作的拿手佳肴,从质朴温暖的番薯,到饱含心意的糕点,每一道食物背后都是一个家庭的故事,一份朴素而深厚的情感。大家共同分享,不仅品尝味道,更温暖了彼此的心。

手作新生,在专注中遇见更好的自己
本次活动选择代表新年期待的颜色,由妈妈们和孩子们亲手制作马年钻石福字贴画。指尖流淌的不仅是色彩与创意,更是对未来的向往与对自我的温柔肯定。


感谢每一位参与的顶梁柱母亲,你们是家庭的脊梁,也是自己的光芒。愿这场活动成为您们记忆里一个安静的角落,让那份被聆听、被支持、被祝福的感觉,陪伴您们走向更轻盈的明天。

辞旧赋新,她力量不止于此。愿我们继续相伴,在生活的细节里看见光,在彼此的故事中找到力量。
