蓬勃的初夏缓缓来到，肌肤也开始复苏了。初夏是一年中非常重要的护肤时期，然而有些美容误区可能会让效果适得其反，快跟蒋金老师一起来看看有哪些让我们得不偿失的护肤误区。

常洗脸不等于保湿

由于温度升高，出汗较多，人体水分蒸发较多，保湿是必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗污，还可以补充水分。

蒋金老师提醒：每天可早晚用洗脸皂或控油洗面奶洁面。如果洗的过勤，洁肤用品在去掉污物时，会带走过多的皮脂或刺激皮肤分泌更多的皮脂，或伤害皮肤角质层，甚至使毛囊过度角质化，加重痤疮。此外，使用洗面奶时，不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留，应及时用清水冲洗干净。

防晒品并不是搽的越多越有效

防晒隔离，主要是防止紫外线对皮肤的伤害，隔离粉尘等脏东西堵塞毛孔。很多女性朋友感觉用了隔离霜之后，肌肤不透气，化妆后容易掉妆。其实可能是你选择的隔离产品出了问题。在选择隔离霜产品时，要选择轻薄透气并真正起到防晒隔离效果的产品。很多人认为防晒霜搽的越多越有安全感，其实不然。

蒋金老师提醒：使用普通防晒霜一般以少量多次为宜，涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。回家后应及时洗脸。一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗，不容易被冲洗掉，不适合脸部使用，应用于躯干和四肢。此外，各个品牌的防晒霜成分不一致，不宜混用，否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。最后要提醒的是，有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤，要暂停使用防晒霜，可采用遮挡的物理方法防晒。

美白功课必须晚上做

初夏，因为天气冷热突变原因，可能容易造成肌肤发黄、发暗，很多女性就会早晚使用美白产品提亮肤色，这是非常错误的。

蒋金老师提醒：美白产品的工作原理是，先打开肌肤的毛孔，然后清理分解皮肤上的黑色素。早上使用美白产品，导致你的毛孔被打开，紫外线就毫无顾忌地侵入打开的毛孔，伤害皮肤的基底层。结果越用美白产品，脸上的斑越多。所以，做皮肤的基础护理，可以在早上进行保湿、补水和抗皱护理，晚上则进行美白护理。

TIPS：初夏美容必做4门功课

1．去角质。皮肤新陈代谢是有周期的，从基底层细胞分化向角质层推进，直到老化角质脱落，大概是28天一个周期。也就是说，我们大约一个月只需要做一次去角质的工作。具体去角质的产品，蒋金老师不建议使用磨砂膏，应选择质地相对温和的去角质啫喱。

2．保湿。保湿的方法很多，除了用化妆水、保湿喷雾补水外，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。彩妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时后要及时卸妆。蒋金老师推荐大家一个经济实惠、便于操作的保湿妙招：准备一个干净的直径大于面部的容器，倒入开水适量，滴入2～3滴精油，进行自制蒸气熏蒸保湿法。

3．防晒。防晒产品应选择质地轻薄、控油功能佳的。如使用质地厚、油分大的防晒产品，反而会加重皮肤负担，导致长痘和皮肤下垂的后果。

    4．排毒。在外奔波一天，回到家里，一定要给肌肤排毒，首先从饮食调理入手，尤其是晚上少吃油腻的食品。另外，还可以在家做自制精油SPA，在浴缸里放满温水后滴几滴精油进行泡浴，也能帮助肌肤很好地排毒。