为深入推进家庭家教家风建设，提升广大家长科学育儿能力，构建和谐亲子关系，近日，“阅书香 悦加油”第八期家庭读书会在笔山教育院历史文化陈列馆・山斗堂开讲。本次活动以“不吼不叫的亲子沟通方法”为主题，带领家长共读家庭教育经典书目《非暴力沟通》，为全州家庭送上实用的亲子沟通指导课。当下，随着生活节奏加快，家长们普遍面临工作压力大、生活不确定性增加等现实挑战，在育儿过程中，常常因孩子作业拖沓、日常犯错等问题情绪失控，陷入“吼叫—自责—再吼叫”的恶性循环。不同于物质匮乏年代“求生存”的养育目标，当代家庭更加关注孩子的心灵成长与亲子陪伴质量，低效、暴力的沟通方式正成为阻碍亲子关系的重要因素。针对这一家庭普遍痛点，本期读书会特邀国家二级心理咨询师、高级家庭教育辅导师、家庭系统排列师唐健涵担任分享嘉宾，将专业理论转化为接地气的育儿方法，帮助家长跳出沟通误区。

活动现场，唐健涵老师以非暴力沟通理论为核心，围绕“观察、感受、需要、请求”四大沟通要素展开深度分享。结合日常育儿的高频冲突场景，拆解每一步的实操要点：一是客观观察，只描述孩子的具体行为，不贴“拖拉”“调皮”等负面标签，让孩子放下防御愿意倾听；二是表达感受，坦诚说出“着急”“担心”等真实情绪，而非发泄怒火指责，让孩子感知到话语背后的关爱；三是厘清需要，看见孩子行为背后的心理需求，也让孩子理解家长的期待，从对立走向双向共情；四是明确请求，提出具体可执行的要求，代替模糊的抱怨，让孩子清楚知道行动方向。

除此之外，课程还梳理了有效沟通的八大核心要诀，帮助家长重塑沟通认知：沟通的效果由声调和肢体语言主导而非文字，说得“对”不如说得“有效果”，沟通的意义取决于对方的回应，重复无效的沟通方式只会恶化关系。引导家长在每一次开口前先自我检视：这句话会给孩子增添力量还是削减力量？这件事怎么做会让关系更好？把沟通的重心从“争输赢”转移到“建关系”上来，用温和而坚定的方式，实现让孩子愿意配合、让亲子关系更紧密的教育目标。本次读书会为纯公益性质，免费向全州广大家庭开放，现场参与家长互动积极，反响热烈。不少家长表示，以往总觉得“孩子不听话就得管”，通过学习才意识到沟通方式的重要性，学到的方法实用性很强，回去就会试着用在和孩子的相处中。

下一步，贵州省黔西南州妇联将持续深耕“阅书香 悦加油”家庭读书会品牌，立足全州家庭实际需求，持续推出主题丰富、形式多样的家庭教育公益活动，普及科学育儿理念，助力和谐家庭建设，为全州少年儿童健康成长营造良好的家庭环境。