李晶：忘龄的人生重在突破

李晶：忘龄的人生重在突破

文/李晶

40岁的我常常被陌生人问：姑娘，你结婚了吗？我笑而不语，忘龄生活让我从来都觉得自己是个“姑娘”。

有人把“忘龄”理解为永远的卡哇伊。我身边就有年近四十的女人，仍用“淑女屋”的小花边把自己包装得像个枕套，没有人觉得她的“忘龄生活”很美，大家都为她人到中年仍然没有释怀的少女梦唏嘘。

我认为拒绝承认岁月流逝的“忘龄生活”是一种虚无的状态。34岁，我离婚了并带着儿子，我明确地扔掉了少女粉红色的爱情梦，因为我承认自己不再是婚恋市场上的抢手货，如若想找到幸福，我需要逆袭。最终我逆袭成功，与我现在的老公，再次开始了甜蜜的人生。

而我彻底“忘龄”的闺蜜婷婷在离婚10年后仍然孑然一身。

33岁那年，她忍受不了老公的贫寒和平庸，坚决地离婚了。离婚后的10年，婷婷没有谈过一场恋爱，如果和婷婷深入接触，你会感觉她内心是个不折不扣的“少女”，她喜欢以谈论艺术与哲学来显示自己的才华，却缺乏赚钱的能力，四十多岁存款不足5万元，还与人合租房子。

她喜欢和男人打成一片聊足球、聊政治，却放纵自己的身材发福到150斤，永远穿着中性的服装，基本是大妈般的外貌。她却仍然按照少女的梦想去找她的另一半：要求对方不能超过48岁，单身没有孩子，在北京有房子，月入万元以上，最重要的还必须懂生活、有情趣。婷婷就这样一直过着“忘龄生活”，却发现生活过得越来越孤单与绝望。

婷婷哪里不对劲？问题恐怕出在她只有“忘龄”的梦想，而没有“忘龄”的努力。

“忘龄”的精髓是突破年龄带来的限制而不断进取，却不是完全不顾世俗的生存规则。在现实的社会，谁会承认一个43岁没房没存款的女人是有能力的呢？谁又会承认一个水桶腰又不懂打扮的中年女人魅力十足呢？这样的女人就算有“忘龄”的梦想，也没有财力和能力去实现梦想。

在我看来，忘龄的人生重在突破，而支撑中年突破的是财力，造就财力则是努力。

再说回我的逆袭吧，我一直觉得我的心理年龄从来没有超过20岁，但是离婚后我知道我必须承担一个34岁女人的责任，唯有担起责任后，我才能突破一个中年离婚女人的瓶颈。我知道，没有得体的形象，女人无论如何都吸引不了男人，我让体重减回了少女时代的108斤，每天精心保养肌肤，没有人看得出我是一个4岁男孩的妈妈。

我知道，罕有男人从一开始就愿意承担养别人儿子的责任，离婚后我努力做兼职，去尽力赚能赚到的每一分钱，用自己的力量还清了第一套房子的贷款，并买了第二套房子——我有足够的财力去保障自己和儿子的生活，不用任何男人倒贴。

经济的独立让我有足够的自信，可以突破年龄的限制去实现梦想和享受人生，我可以随时买张机票飞往美国，来一次想走就走的旅行；我可以请私人教师，教我年轻时就想学的声乐；我加入了汽车俱乐部，与一帮小伙子一起玩飘移；我和驴友们一起驾车从北京到广州……

这个时候，我去考虑爱情，我不屈就中年离婚女人找个男人搭伙过日子的想法，我还要怦然心动的感觉。但是我的目标绝对不是高富帅，因为我也不是白富美，我要去找被其他女人遗漏的珍珠，他最关键的品质是爱我与善良。一半为了寻找爱情，一半为了提升事业，交了不菲的学费后，我带着儿子去欧洲的名校读MBA。在这里，我遇到了爱情，他永远温和谦让、彬彬有礼。我们爱得炙热…… 如今我最幸福的事情，就是像小女孩一样向老公撒娇，然后一家三口一起去玩滑板……

张婷媗：人生不要被偏见定义

我的人生不被年龄“定义”

口述/张婷媗 采访整理/郭嘉

人生最怕落入自己局限的经验法则而失去好奇，人会老化就是因为凡事了然于心而惰于行动。然而，纵然结果一样，过程绝对有不同之处，仍有很多事情值得尝试。我希望每一天都能像新的一样，不要被偏见定义，无论如何都勉励自己乐观积极，唯有如此生活才能充满活力。所以，43岁的我，依然像20岁时那样生活，我不会觉得这样有什么不妥。

几年前的我，完全不是现在这个样子，那时候胖到75公斤，而我却不以为然，我总想反正妈妈们都是这样，年龄大了自然要胖。我那时候穿的很“妈妈味儿”。结果有一天，我心脏病发作，整个急救的过程，我彷佛在空中看到了自己无助昏迷地躺在手术床上，那时我在心里告诉自己：“如果能再活一次，我一定要爱自己，一定要活得精彩!”

那一天我醒来的时候，真的好感谢命运把我带回来，让我看到了自己的孩子，重新看到这个世界。于是我决定实现给自己的承诺，好好善待自己。

出院后，我决定和儿子一起接受健身训练，练习高尔夫球。慢慢地，体态开始结实，球技也一天天进步。体能改善，代谢、肌耐力全都达到非常好的状态。除了运动，我对自己的饮食也有严格的要求。每天起床一杯柠檬水,因为柠檬水可以促进胆汁的分泌,而胆汁可以促进脂肪分解消化。少吃多餐，从不勉强自己忍饥挨饿。随身都会带只苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，从不乱吃甜食。

就这样，75公斤减成48公斤，瘦身后，我看起来非常年轻，连自己也不曾想到还有一天能穿上青春洋溢的小热裤。前不久，我带着读小学三年级的儿子出门，有人问“这是侄子还是弟弟？”孩子听到就抱紧我大喊：“这是我妈啦！”有一次跟儿子出门时，刚好看到艺人杨谨华代言内衣的广告，他还天真地问：“她没有和你一样的腹肌，为什么可以拍广告？我觉得你身材更好。”

我像收获了意外的人生之喜，得到了很大的人生启示：像减肥一样，只要坚持锻炼，不论你的年龄大小，就可以拥有好身材；那么人生一样，只要对自己进行有效管理，没有什么不可能，完全可以突破年龄做很多的事情。

我开始重新扫描自己，而且开始做一些原来早被我放弃了，以为只是年轻人们的事情。忘龄的女人更自信，抛开了年龄的束缚，就会看到生命中意外的惊喜。我根据自创的逆龄瘦身法写了《逆天瘦》一书，一经上市居然成为台湾瘦身畅销榜的NO.1,很多电视台邀请我上节目，做专访，还有厂商邀我代言和出席活动。

从一个平凡的女性到被网友评为“马甲线女神”、“第一美魔女”，我所做的这些努力，不只是要找回身材，更要让自己焕发活力，美丽一辈子！我自信的建立也可以让孩子们更勇敢地去追求自己的梦想，让他们知道生活中有很多惊喜等着你，只要勇于尝试。

如今，常怀感恩是我的“一天哲学”，好好工作生活，认真对待每一天，不预设未来，就活在当下。做完一天的事情为自己鼓掌拍拍手，带着感恩的心，微笑入眠，盼望明天的到来。

李燕：老不老，不是年龄而是意识

一路发现生命中的“意外”

文/李燕

我与赵薇同龄，当她推出电影《致我们终将逝去的青春》，引发无数七零后对于青春的唏嘘感慨，惶恐地开始怀念青春。可是，在我看来，怀旧是一种病，在对时间流逝的恐惧中，伤感只会让自己显得更加早衰。所以，忘掉年龄，每天把自己当成一个新生命，对一切保持足够的好奇，才能随时发现生命中的意外，收获许多惊喜。

我的人生是一直在路上，像张爱玲所说的“出名要趁早”一样，乘坐过环球游轮的作家毕淑敏也告诉我们“旅行也要趁早”。所以，在我还有一颗年轻而敏感的心时，我只想用脚步去丈量世界的奇妙，这样也许会重新发现另外的一个我。

我的旅行历程从十多年前就开始了，在工作的间歇一次次出发，走遍了中国三十一个省，到过二十多个国家。让我在发现世界的过程中有目的地积蓄能量，为内心和体能充电。

和青葱岁月的那些浪漫出游相比，我更享受现在的旅行。不会再因逃避或遗忘某人而出走，也不会有歌曲《分开旅行》中的那份无奈。放下外在的种种束缚，不再依赖某个人或是痴恋某一件物品，充分享受心灵的自由。这时的我，既有能力入住迪拜的六星级酒店享受奢华服务，也可蜗居于青年旅社，和背包客们就着啤酒聊天。既可以和家人一起在海岛休闲度假，也可以和三五好友深入热带丛林探险。无论是在圣托里尼岛欣赏爱琴海日落，还是在茂宜岛的阿甘虾馆大快朵颐，新鲜的空气和阳光，陌生人的微笑都会带来心灵的滋养。

还记得跑去埃及参加肚皮舞节，看到了来自世界各地的知名肚皮舞者，风姿各异，令人眼花缭乱。其中印象最深的倒是一位65岁来自美国的舞者，虽然她的年龄最大，身材也有些发福，可是她独有的舞技赢得了全场最热烈的掌声。后来和她攀谈得知，她从五十多岁才开始学习肚皮舞，结合一些瑜伽运气技法专练肚皮左右滚动的SHIMI, 成为自己的独门绝技。看来取得一番成就不论年龄，只需你的努力付出和满腔热情。

所以，我的结论：你老不老，不是年龄而是你的意识，只有你自己才会是阻碍你人生精彩的障碍。