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获取你的高峰体验

来源:中国妇女网作者:毕淑敏
巾帼风采 2012-08-06 09:41:00

毕淑敏,国家一级作家、北京作家协会副主席


 

让你的潜能破土

        美国心理学家马斯洛在和一批有相当成就的人交谈时,听他们提到生命中曾出现过的一种特殊经历——发至心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验。马斯洛就把这种感受命名为高峰体验,还特别以女性为例,说:比如“它来自女性的自然分娩和对孩子的慈爱,来自与大自然的交融……”

        高峰体验这么美妙,如何获取它呢?核心秘诀就是——发挥你的潜能!

        记住,我们每个人都有潜能。它可能是婉转的歌唱,可能是曼妙的旋转,可能是埋头于某一个领域的皓首穷经,也可能是躬耕土地巧夺天工,可能是振臂一呼应者如云,也可能是孤家寡人自得其乐……这个潜能究竟是什么,也许有人告诉你,也许从没人告诉你,但它蛰伏在你的身体内,等待着破土而出的那一天。

       马斯洛语重心长地告诫我们说——珍惜你做人的权利,挖掘你自身的潜能。你要对你的人生负责。

       发挥潜能,是在没有人走过的旷野上,走出你自己的一条路。这必然伴随着无望的寻找,孤独的探索,失败的打击,胜利的孤独……甚至终生看不到胜利之果,一辈子都在默默无闻中度过。

        人们因此更容易选择退避和躲藏,从此扼杀潜能的呼唤,自以为这才是安全的策略,随大流,人云亦云,走上一条俗常的平坦之路。

        比如,当你看到一份自己感兴趣的工作时,却因它路途遥远薪水不高而失之交臂,你就无法得到在工作中品尝到高峰体验的可能。

        比如,你喜欢的人暂时还没有辉煌的业绩,而你却希望炫目光环将他笼罩。你畏惧地离开了他,嫁给了一个平庸但是富裕的男子,你也就无法在生活中品尝到高峰体验。

        比如,你在面对壁立千仞看似无路的挑战(我们的事业和生活,一定会遭遇这种境况),放弃了攀登,选择了匍匐在地绕道而走,还美其名曰“识时务者为俊杰”,那也就从根本上抽走了高峰体验的基石。

小心被压抑的潜能攻击

        一个人,如果总是瞻前顾后东躲西藏,总是去做比你的能力能达到的程度更低的事儿,才能就得不到发挥,潜能也就永无出头之日。这是一种不可小看的能量,它会在你的身体里作祟,让你愤世嫉俗牢骚满腹,让你郁郁寡欢借酒消愁,让你沉迷不良嗜好甚至嗜酒嗜赌难以自拔,让你一生碌碌无为却怨天尤人,让你人际关系恶劣婚姻一塌糊涂,让你除了狐朋狗友之外没有真正知己……当你找不到自我实现的途径,一辈子做的最拿手的事儿,就是压抑自己。

        更可怕的是,因为压抑了潜能,很多人在不如意的时候,潜能就会对自己的身体发起攻击。于是就产生了各种疾病,从常见的皮肤病到置人死地的癌症,从轻微的头疼感冒到导致猝死的心脏骤停脑中风。

        如果我们丧失了神秘感,神圣感,如果我们丧失了敬畏感,惊奇感,如果我们丧失了幸运感,谦卑感,那么我们就丧失了作为人的最现实和最基本的能力,并将从此衰落下去一蹶不起。

        让我们珍惜高峰体验,这是上苍挽了缎带的精彩礼物。在自己生命的长河中,常常激荡起高峰体验的浪花,在这种时刻,你的潜能得以高度发挥,创造性喷薄欲出。这时的你,会更果断刚强,更富于幻想,充满了独立性。这样的人,会很少有教条主义和官僚主义,更少关注物质财富和地位,更可能去寻找生命的真谛。人会最接近真正的自我,袒露最真实最坦荡的灵魂。


 

毕淑敏
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